[W+D-d]TQ/MNa é a fórmula atribuída ao psicólogo Cliff Arnall, de um centro de investigação da Universidade de Cardiff, que utiliza factores como o clima (W=Weather), as dívidas (d=debt) ou o tempo passado desde o Natal (T=Time since Christmas) para determinar qual o dia mais deprimente do ano.
A "Blue Monday" foi mencionada pela primeira vez num comunicado de imprensa da agência de viagens Sky Travel, assinado por Cliff Arnall, e apesar de não ter cientificidade provada é um indicador muito citado na comunicação social britânica.
Cliff Arnall também costuma calcular o dia mais alegre do ano, que se verifica habitualmente no mês Junho.
(In Diário de Notícias)
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